7月19日下午，廣州新華互聯(lián)網(wǎng)科技學(xué)校邀請(qǐng)廣州市青少年心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)會(huì)長，青少年心理健康教育專家尹鳳霞老師為預(yù)科班新生進(jìn)行主題為“情緒管理，快樂生活”的青少年心理健康教育講座。本次講座旨在關(guān)心、關(guān)愛、促進(jìn)學(xué)生心理健康。

尹鳳霞老師圍繞“情緒管理，快樂生活”，從青少年日常學(xué)習(xí)、生活中容易出現(xiàn)的失眠、頭痛、做噩夢等亞健康現(xiàn)象，抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理障礙出發(fā)，將心理學(xué)專業(yè)知識(shí)融入到一個(gè)個(gè)小典故、小案例之中，用幽默、風(fēng)趣的語言從情緒管理的重要性、情緒是如何產(chǎn)生的、怎樣進(jìn)行情緒管理三個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出的闡述。

在整個(gè)講座過程中，尹鳳霞老師告訴同學(xué)們，無論自己家境如何，無論以后做什么行業(yè)，都不如做自己重要，只有認(rèn)真做自己才稱得上成功。同時(shí)指出，85%的意外事件都是應(yīng)激造成的，長期的應(yīng)激不良，導(dǎo)致不良情緒記憶。心情不好的原因，不是因?yàn)槭虑楸旧�，想要快樂，就要改變自己的認(rèn)知模式，心態(tài)好，一切才會(huì)好。

另外，通過尹老師的對(duì)于主動(dòng)調(diào)頻、同理溝通的講解后，同學(xué)們對(duì)于處理家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、朋友關(guān)系，有了更深層次的認(rèn)知，掌握了更科學(xué)的人際關(guān)系技巧。遇到事情，能夠首先從自己的身上找問題，懂得主動(dòng)贊美他人，給他人帶去快樂。同時(shí)，同學(xué)們也學(xué)會(huì)了讓自己的心靜下來，觀察并管理好自己的情緒。

與此同時(shí)，現(xiàn)場同學(xué)們?cè)谝�鳳霞老師的引導(dǎo)下，紛紛積極參與互動(dòng)，走上講臺(tái)，大聲說出自己的奮斗目標(biāo)�！拔蚁氤蔀閮�(yōu)秀設(shè)計(jì)師”、“我學(xué)習(xí)的是電子商務(wù)專業(yè)，以后準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板”、“我希望通過在廣州新華的學(xué)習(xí)，以后能夠成為一名優(yōu)秀的智慧雙語幼師，為幼教事業(yè)貢獻(xiàn)力量。”聽著同學(xué)們的遠(yuǎn)大理想，在場人員送上了熱烈的掌聲，每一個(gè)夢想，都有實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，廣州新華也將用科學(xué)的教學(xué)方法，真實(shí)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、良好的教學(xué)質(zhì)量去為同學(xué)們的夢想助力。

廣州新華互聯(lián)網(wǎng)科技學(xué)校，專注互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)教育，不僅開設(shè)各項(xiàng)符合市場發(fā)展、企業(yè)需求的熱門專業(yè)課程，還注重學(xué)生心理教育、感恩教育、素質(zhì)教育、愛國主義教育、軍事教育等。學(xué)校所采取的“三教三訓(xùn)”、“五步導(dǎo)師訓(xùn)練法”不但效果顯著，而且能提升學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)，真正實(shí)現(xiàn)工學(xué)結(jié)合、理實(shí)一體化教學(xué)，滿足企業(yè)實(shí)際需求，讓學(xué)生成為真正的職業(yè)人。